ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ НАЙМЕНШИХ 3-5 РОКІВ
Вертикаль

Діти від 3 до 5 років

Користь та безпека для найменших скалолазів

Привести дитину в скелелазіння можна у будь-якому віці! Для наших малюків є спеціальна група, де всі завдання підібрані з особливостями віку. Процесс тренування побудований на рівномірному розвитку всіх фізичних якостей.

Включає багато активних ігор, завдання на логіку, полосу перешкод, загадки і рухливі вправи, вправи з різним обладнанням, м’ячі, обручі, кубики, баланс борди, тунелі та дуже багато цікавого.Невелика висота боулдерінгового залу дозволяє зробити тренування безпечними та комфортними для самих маленьких. А також, дозволяє дітям та тренеру постійно перебувати поряд і відпрацьовувати найрізноманітніші рухи.

Формування маршруту дуже схоже на головоломку. Кожен крок вимагає ухвалення рішення — за що схопитися, як краще дістатися наступної точки. Навчитися думати самостійно – одна з головних переваг скелелазіння для дитини.

Заняття скелелазінням корисне не тільки для фізичного здоров’я. Ця взаємодія в колективі та дружба. Сходження спонукає малюка до спілкування та формування довіри, бути частиною команди. У процесі лазіння, шляхом проб та помилок, діти навчаються концентрації та розуміють важливість безпеки.

Переваги

Як проходять тренування для найменших

Заняття включають

  • Різноманітні рухливі ігри: біг, стрибки, подолання перешкод, вправи на спритність та увагу
  • Гімнастичні вправи: присідання, підйоми ніг, розтяжка, шпагати
  • Використовуйте різноманітного обладнання: гімнастичні кільця, стрічки, канати, кубики, підвісні сходи
  • Використання музики: ритмічні вправи та танцювальні рухи
  • Скелелазні елементи: лазіння трас різної складності, вправи на скеледромі